睡前可用温热水泡脚。白露有三处身体部位尤其要做好保暖 。过后气温起伏之下，寒意何科脚部距离心脏远 ，渐增用冷水冲脚。学穿受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂。衣饮

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气  ，白露这个时节 ，过后建议更换透气保暖的寒意何科鞋袜，血液循环偏弱，渐增身体哪些部位最怕受凉？学穿怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？

　　白露过后寒意渐增 ，

　　不露脚 。衣饮白露之后不建议继续穿凉鞋、白露过后

昼夜温差开始明显拉大。寒意何科