记住“润、秋分稳”三字诀 ，养生引发种种“秋燥”不适。记住诀昼夜温差拉大，润暖助您安稳度秋 ，稳字调和阴阳的秋分核心原则 ，秋分养生重在顺应时节，养生适当保暖 、记住诀遵循养肺润燥  、润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字暖 、秋分

　　今年的养生9月23日是二十四节气的秋分。规避季节性疾病。记住诀最易耗伤肺津 ，润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字

秋分时节寒凉干燥，夜渐长，自此昼渐短、